CHIRO-BLOG

„Ich heile niemanden“ – Dein Körper heilt sich selbst

Joonas Mucha sagt: "Ich heile niemanden - Dein Körper heilt sich selbst" Albert Schweizer sagte es einst ganz treffend: „Ich verrate ihnen ein Berufsgeheimnis. Jeder Mensch heilt sich selbst.“Seit nun mehr als 15 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit den Selbstheilungskräften des Menschen. Ich persönlich kenne niemanden, der andere Menschen heilen kann. Um es vorwegzunehmen- Heilung kommt von innen! Es ist wichtig zu verstehen, dass Heilung niemals von [...]

„Ich heile niemanden“ – Dein Körper heilt sich selbst2023-05-24T10:37:55+02:00

Chiropraktik – (k)eine Alternative?

Chiropraktik ist (k)eine Alternative Gehört die Chiropraktik zur Alternativen Medizin? Um direkt die Antwort zu geben - Chiropraktik ist keine Alternative zu einer anderen Behandlung. Chiropraktik ist also keine Alternativbehandlung. Was ist Chiropraktik dann? Chiropraktik ist ein für sich stehendes System, dass eine Philosophie, Wissenschaft und Kunst der natürlichen Dinge innehat. Es ist ein System, welches die Gelenke der Wirbelsäule von Hand justiert, um den Zustand [...]

Chiropraktik – (k)eine Alternative?2023-05-24T10:15:17+02:00

Chiropraktik für Babys, Kinder und Schwangere

Blockaden sind keine Frage des Alters - Chiropraktik für Babys, Kinder und Schwangere Das erste physische Trauma für das Baby ist der Aufenthalt im Mutterleib, wenn dieser ungünstig verläuft. Wenn Babys quer liegen oder sich in Steißlage befinden, können sie daher schon bevor sie auf die Welt kommen unvorteilhaft belastet werden. Lange Zeit in einer nicht optimalen Position kann später zu beeinträchtigenden Körperhaltungen führen. Die Geburt [...]

Chiropraktik für Babys, Kinder und Schwangere2022-12-20T18:26:21+01:00

Joonas Meditationserfahrungen aus dem Kloster

Joonas Meditationserfahrungen aus dem Kloster Meditation kann wie ein Dschungel sein, in den man hineinversetzt wird. Im Gegensatz zu Gefahren von wilden Tieren, die sich im Rascheln der Büsche vermuten lassen und denen man aufmerksam lauscht, um nicht entdeckt zu werden, ist man in der Meditation mit sich selbst konfrontiert- mit seinen Gedanken, Emotionen und körperlichen Befinden. Diese können so unangenehm erscheinen, dass es schwer fällt [...]

Joonas Meditationserfahrungen aus dem Kloster2022-12-20T15:34:29+01:00

Wie Gewohnheiten unseren Alltag bestimmen und wie wir diese hinterfragen können

Wie Gewohnheiten unseren Alltag bestimmen und wie wir diese hinterfragen können Gewohnheiten sind das, was wir gewohnt sind zu tun- das, was wir durch Wiederholung in unser Leben gebracht haben. Es ist die Art und Weise wie wir aufstehen, mit welcher Hand wir uns die Zähne putzen, wie wir die Tür aufmachen, was wir essen und was wir zu uns nehmen inklusive Medien und auch das, [...]

Wie Gewohnheiten unseren Alltag bestimmen und wie wir diese hinterfragen können2022-12-20T16:06:59+01:00

Was stärkt unser Immunsystem?

Was stärkt unser Immunsystem? Knackig kalt bis frühlingshaft warm – wenn das Immunsystem mehr beansprucht wird und anfälliger ist als im Sommer, weil das Wetter wechselhaft ist, ist es gut sich stark zu halten, wenn man voller Leben bleiben möchte. Ich persönlich trage bei Wind und Wetter sehr häufig nur ein T-Shirt, um [...]

Was stärkt unser Immunsystem?2022-12-20T17:09:41+01:00

Prävention zu Hause – Die Basics fürs Homeoffice

Im Lockdown zu Hause - Übungen fürs Homeoffice Verlängerter Lockdown - Du sitzt zu Hause im Homeoffice fest, das Wetter ist nass und kalt und hast keinen Hund, der dich bei Wind und Wetter rauszieht und dich zu Bewegung animiert? Außerdem hat kein Fitnessstudio auf und keiner kann sich in Gruppen bewegen wegen der drohenden Bußgelder. Da hilft nur eins: Zu sich selbst zu finden. Dafür [...]

Prävention zu Hause – Die Basics fürs Homeoffice2021-10-13T14:45:52+02:00

Wie gut kennst du deine Füße?

Wie gut kennst du deine Füße? Wie fühlen sich deine Füße generell an? Wie sind die ersten Schritte des Tages? Tun dir deine Füße am Ende des Tages weh? Wann hast du deinen Füßen zuletzt richtig Aufmerksamkeit geschenkt? Füße scheinen etwas weiter weg, denn sie sind nicht unbedingt in unmittelbarer, greifbarer Nähe. Eigentlich verdienen sie aber die meiste Aufmerksamkeit. Füße bilden das Fundament auf dem wir [...]

Wie gut kennst du deine Füße?2021-10-13T14:47:22+02:00

Die Kraft der Stehmeditation

Die Kraft der Stehmeditation Für eine Stehmeditation benötigt es nicht viel. Am besten geeignet ist ein Platz in der Natur zwischen Bäumen. Zwischen den eignen 4 Wänden geht es natürlich auch. Schau, dass du eine Zeit findest, in der du für ca. 10 Minuten absolut nicht abgelenkt wirst, um dich mit dir selbst auseinander setzen zu können. Auf die Atmung wird das Hauptaugenmerk gelegt, denn mit [...]

Die Kraft der Stehmeditation2022-12-20T16:56:21+01:00

Bandscheibenprobleme sind keine Probleme der Bandscheibe

Bandscheibenprobleme sind keine Probleme der Bandscheibe Du sitzt viel? Angelehnt oder vielleicht sogar mit den Beinen überschlagen? Du hast die Möglichkeit auf der Arbeit zu stehen und du nutzt es, lehnst dich aber an, oder hast den Schwerpunkt häufig auf einem Bein oder deine Knie sind durchgedrückt? Sendet der Körper Schmerzsignale, aber du hast nicht die Werkzeuge, um deinen Rücken wieder in Balance zu bringen, egal [...]

Bandscheibenprobleme sind keine Probleme der Bandscheibe2020-10-02T09:43:49+02:00
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